無い。

自分元々ビックリするぐらいカラダ硬い上に

術後の後遺症で左足の指先が

自分の意思で動かしにくく知らず知らずに

以前にもまして身体が強張っているので

何かカラダを伸ばすのに良いものは無いかと

YouTube先生に携帯で説明を受けながら

ヨガを習ってみたのは良いが

カラダをその姿勢にした先に

携帯の画面は無い。

さらに確認するまでもなく

その姿勢でも無い。