プラマイ

汗と一緒に流れていくからか

夕方ぐらいに無性に塩分を欲する

でもって翌朝は塩分与え過ぎたせいか

水分を欲する

良い塩梅の塩分補給なんか無いもんすかね

あーーー喉乾く